Porque tomar banho frio

Evite banhos muito quentes, eles podem fazer mal para sua pele, veja alguns benefícios de um banho frio:

1. Além de ser uma ótima opção para acordar, a água fria ajuda a ativar a circulação sanguínea
e a estimular o organismo.
2. Dá brilho e mantém os cabelos saudáveis.
3. Aparência mais saudável à pele.
4. Alivia o estresse.
5. Estimula o sistema imune.


Notou alguma diferença na sua pele? Entre em contato com o seu médico dermatologista. 

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