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  • Como escolher o médico que vai cuidar da sua saúde?

    Como escolher o médico que vai cuidar da sua saúde?

    Quando o assunto é a saúde é preciso seriedade. Não dá para confiar em qualquer profissional. É essencial escolher um médico bom, competente e de preferência que atue de maneira humanizada para cuidar da sua saúde e/ou da saúde da sua família. Porém, como escolher um médico que atue dessa maneira e que tenha a

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  • Virose – Cuidados que você deve ter em casa para evitar

    Virose – Cuidados que você deve ter em casa para evitar

    Alguns cuidados em casa podem ajudar a prevenir virose como gripe e o resfriado. Eventualmente usadas como sinônimos, existem diferenças entre ambas as doenças causadas por vírus. Virose O resfriado, causado por diversos tipos de vírus, essa virose gera sintomas mais leves que os da gripe. É comum entretanto: febre baixa, dor no corpo em menor

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  • Cuidados com a saúde no carnaval.

    Cuidados com a saúde no carnaval.

    O carnaval chegou e nesse período, a maioria das pessoas só pensa em folia e muita diversão e se esquecem de alguns cuidados essenciais com a saúde:   Dicas para não comprometer a saúde no carnaval: Use preservativo em todas as relações; Evite beijar na boca de pessoas desconhecidas; Beba bastante água, tenha sempre uma

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  • Dicas para Cuidar dos Pés

    Dicas para Cuidar dos Pés

    Com a chegada do verão, quem não gosta de estar com os pés bonitos e bem cuidados? Mas para que eles fiquem com uma aparência apresentável é necessário dar uma atenção especial a eles. Os pés são a base de sustentação do nosso corpo, trabalham o dia inteiro e por isso merecem cuidados especiais e

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  • Você se protege da luz do computador?

    Você se protege da luz do computador?

    Hoje em dia, ficar horas na frente do computador é rotina para muita gente. Mas será que essa luz do computador pode causar algum dano para pele? Já pensou nisso? As pessoas costumam se preocupar com os raios UVA e UVB, mas ninguém se preocupa com a luz visível. A luz visível é transmitida por lâmpadas

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  • 10 dicas para dormir bem e melhor.

    10 dicas para dormir bem e melhor.

    A falta de sono ou a dificuldade para dormir bem, diminui a capacidade de concentração durante o dia, podendo provocar também alterações de humor. Além disso, quando a má qualidade do sono se torna frequente, pode haver alterações no apetite e problemas de saúde como estresse, ansiedade e o desenvolvimento de falhas da memória. Indicamos aqui

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  • Pele Jovem – Cientistas descobrem o segredo da pele com aparência jovem

    Pele Jovem – Cientistas descobrem o segredo da pele com aparência jovem

    Em breve, aplicações de toxina botulínica, lifting facial e cosméticos anti-idade podem ficar no passado. Segundo um novo estudo publicado no periódico científico Journal of The American Academy of Dermatology, a expressão de determinados genes pode ser o responsável pela saúde e aparência da pele jovem. De acordo com os cientistas, essa nova descoberta sugere que o estímulo dessas expressões pode

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  • HPV atinge mais da metade dos jovens entre 16 e 25 anos

    HPV atinge mais da metade dos jovens entre 16 e 25 anos

    Foram divulgados os dados preliminares do projeto POP-Brasil. Ele se trata de um Estudo Epidemiológico sobre a Prevalência Nacional de Infecção pelo HPV. Os dados mostraram que a prevalência estimada da doença entre os jovens é de 54,6%, dos quais 38,4% são casos de alto risco para o desenvolvimento de câncer. A pesquisa foi realizada em 26 capitais brasileiras e Distrito Federal. Das

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  • Stress: os 7 sinais físicos que denunciam o esgotamento mental

    Stress: os 7 sinais físicos que denunciam o esgotamento mental

    Você sabia que o cérebro dá sinais ao corpo de que está sob pressão e que precisa desacelerar? De acordo com a nutricionista britânica Charlotte Watts, autora do livro The de-stress effect (O efeito anti-stress, em tradução livre), em entrevista para o site especializado Healthista, existem sete sintomas físicos que podem ajudar a identificar se uma pessoa está estressada – e a alimentação

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  • Retenção de líquidos: 5 sinais que indicam que você está retendo líquidos

    Retenção de líquidos: 5 sinais que indicam que você está retendo líquidos

    A retenção de líquidos aparece como um inchaço generalizado ou bem localizado em determinadas partes do corpo.  Isso pode ser um sinal claro de que estamos retendo líquidos, por isso devemos procurar um solução. A retenção de líquidos, ou edema, é um problema patológico ou não patológico, em suma causado por um acúmulo excessivo de líquidos

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